No creo en “dietas” estrictas, ni en la restricción de alimentos, creo en que se pueden lograr tus objetivos corporales y de salud comiendo de una forma en la que puedas disfrutar y que te haga sentir mejor, siempre y cuando sea acompañado de una persona profesional y con la experiencia que yo tengo que te pueda guiar sobre las porciones, cantidades y balance que requiere tu plan de alimentación para cumplir tus objetivos.
